W tym miesiącu zauważysz u dziecka tzw. natężoną reakcję orientacyjną. Kiedy jakiś odgłos wyda się maluszkowi interesujący, skieruje w jego stronę wzrok. Zatrzyma jednocześnie inne czynności - otworzy szeroko usta i zastygnie w bezruchu. Podobnie zareaguje, kiedy się czegoś przestraszy. Zauważysz, że dziecko ma usta Żywienie dziecka w 2. i 3. roku życia. Przede wszystkim w tym okresie dziecko powinno już jeść 5 posiłków dziennie – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Podawanie przekąsek między posiłkami należy ograniczyć. Wyjątek stanowi Twoje mleko jeśli jeszcze karmisz piersią – tutaj nie ma ograniczeń. Rezultat 1. Karta danych dziecka Wpisane: PORÓD 1 Miejsce urodzenia: zaznaczona wyłącznie pozycja: Szpital Tydzień ciąży: 39 STAN NOWORODKA PO URODZENIU 2 Urodzeniowa masa ciała: 3300 g Długość ciała: 54 cm 3 Obwód głowy: 35 cm Ocena w skali Apgar: 9 9 TYDZIEŃ ŻYCIA DZIECKA 4 Wiek kalendarzowy: 2 miesiące 5 Masa ciała: 5000 g Jeśli podejrzewasz u dziecka alergię, skonsultuj się z lekarzem, który opiekuje się dzieckiem. Warto pamiętać, że karmienie piersią przynajmniej do 6. miesiąca życia dziecka, a najlepiej do roku może powstrzymać wystąpienie alergii u niemowlęcia. Pocieszające jest to, że większość dzieci (80-90%) wyrasta z alergii przed 5 5 tydzień ciąży to etap, w którym rzadko która kobieta zdaje sobie sprawę ze swojej ciąży, jednak jeśli stara się świadomie o dziecko, to powinna zaplanować wizytę u lekarza oraz zadbać o dietę. Ważne jest także porzucenie szkodliwych nawyków i używek. Zaczyna się niezwykle istotny dla życia dziecka okres. Rozwój wzroku dziecka. 1. i 2. tydzień życia. Niemowlęta widzą w czerni, bieli i szarości. Dostrzegają słabe odcienie czerwieni, pomarańczu, zieleni i żółci. Dzieci widzą zamazany, niewyraźny obraz. 3. i 4. tydzień życia . Niemowlęta potrafią dostrzec kontrastowe i interesujące przedmioty. Zaczynają śledzić wzrokiem zMfj8CZ. Skoki rozwojowe to nic innego jak przełomowe momenty życia niemowlęcia. W pierwszym roku życia obserwuje się ich siedem. W tych momentach mózg i system nerwowy malucha rozwijają się wyjątkowo intensywnie, a dziecko zdobywa nowe umiejętności. Co warto o nich wiedzieć? spis treści 1. Co to są skoki rozwojowe? 2. Jak rozpoznać skok rozwojowy? 3. Kiedy pojawiają się skoki rozwojowe u niemowlaka? 4. Czego się spodziewać po skokach rozwojowych? rozwiń 1. Co to są skoki rozwojowe? Skoki rozwojowe z definicji to momenty w rozwoju umysłowym dziecka, podczas których w mózgu tworzy się wiele nowych połączeń neuronalnych. Układ nerwowy otrzymuje informacje, których wcześniej nie był w stanie przetworzyć. W efekcie zmienia się postrzeganie świata, a dziecko nabywa kolejną umiejętność. Zobacz film: "Witaminy w ciąży" W ciągu pierwszych 12. miesięcy życia dziecko rozwija się w szalonym tempie. Ma to związek z tym, że w tym okresie jego mózg rozwija się wyjątkowo intensywnie. W rezultacie niemowlę każdego dnia coraz więcej widzi, rozumie i analizuje, nabywa nowe umiejętności. Nigdy później maluch nie będzie zmieniał się tak szybko. 2. Jak rozpoznać skok rozwojowy? Choć zdarza się, że skoki rozwojowe w pierwszym roku życia dziecka przebiegają bezobjawowo, zwykle są dla maluchów i ich rodziców sporym wyzwaniem. Dzieje się tak, ponieważ układ nerwowy dziecka wciąż się rozwija, a nowe bodźce, wrażenia i umiejętności mogą go nieco przeciążać i w rezultacie męczyć. Ile trwa skok rozwojowy? Każdy skok rozwojowy trwa około tygodnia i poprzedzony jest trudniejszym okresem. Jakie są objawy skoku rozwojowego. Najczęściej dziecko: często płacze, staje się rozdrażnione i marudne, gorzej zasypia, a jego sen staje się niespokojny, bardziej intensywne niż zwykle odbiera bodźce pochodzące z otoczenia (musi nauczyć się, jak sobie z nimi radzić), najchętniej nie schodzi z rak rodziców (ma potrzebę nieustannego, fizycznego kontaktu – najczęściej z mamą). Rekomendowane przez naszych ekspertów Podczas skoków niemowlę zachowuję się inaczej niż dotychczas. Można odnieść wrażenie, że nastąpił regres, a dziecko wręcz zapomniało tego, czego się do tej pory nauczyło. Po takim skoku często pojawiają się nowe umiejętności ruchowe, poznawcze, a także postęp w rozwoju mowy oraz zmysłów. 3. Kiedy pojawiają się skoki rozwojowe u niemowlaka? Skoki rozwojowe nie pojawiają się w tym samym czasie u wszystkich dzieci. To, kiedy dziecko je przechodzi, to sprawa indywidualna. Wpływa na to wiele czynników - zarówno genetycznych, jak i środowiskowych. Niemniej przyjmuje się, że skoki rozwojowe u niemowląt pojawiają się około: tygodnia: pierwszy skok rozwojowy, 9. tydzień: drugi skok rozwojowy, tydzień: trzeci skok rozwojowy, tydzień: czwarty skok rozwojowy, tygodni: piąty skok rozwojowy, 37. tydzień: szósty skok rozwojowy, 48. Tydzień: siódmy skok rozwojowy. 4. Czego się spodziewać po skokach rozwojowych? Pierwszy skok rozwojowy występuje zazwyczaj między 5. a 6. tygodniem życia dziecka. Maluszek zaczyna być bardziej uważny i staje się bardziej aktywny po przebudzeniu. Potrafi na moment skupić wzrok na pochylonej nad nim twarzy. Obraz, który widzi, jest ostrzejszy. Po pierwszym skoku dziecko jest bardziej świadome dotyku, dźwięków i zapachów. Patrzy i słucha z większym skupieniem, zaczyna się uśmiechać. Drugi skok rozwojowy przypada na okolice 7. – 9. tygodnia. Niemowlę próbuje podnosić główkę, stara się łapać różne przedmioty w zasięgu wzroku. Odkrywa też, że ma rączki i głos. To dlatego wyciąga rączki po zabawki i umie je trzymać, wydaje krótkie odgłosy i słucha samego siebie. Przygląda się twarzom. Trzeci skok rozwojowy przypada na 12. tydzień życia dziecka. Gdy mija, maluch potrafi odpychać się nóżkami, leżąc na kocyku. Śledzi też poruszającą się osobę lub przedmiot, przekręcając głowę. Odkrywa pisk i głużenie. Czwarty skok rozwojowy następuje około 19. tygodnia. Dziecko jest coraz bardziej komunikatywne i sprawne manualnie. Zaczyna dostrzegać związki przyczynowo-skutkowe (dlatego celowo i świadomie zrzuca na przykład zabawki na podłogę). Reaguje na swoje imię i odbicie w lustrze. Potrafi puszczać bańki ze śliny i wydawać okrzyki radości. Piąty skok rozwojowy pojawia się około 22. – 26. tygodnia. Maluch zaczyna odczuwać tak zwany lęk separacyjny. Nie rozumie, że znikający z pola widzenia rodzic nie znika na zawsze. Niemowlę już samo siada, chwyta małe przedmioty za pomocą palca wskazującego i kciuka. Trzyma zabawki w obu dłoniach i uderza nimi o siebie. Szósty skok rozwojowy obserwuje się około 33. – 37. tygodnia. Dziecko rozumie nazwy przedmiotów. Dzieli świat na kategorie, ponieważ zauważa, że różne rzeczy mogą mieć wspólne cechy. Jego sposób myślenia zaczyna być podobny do sposobu rozumowania dorosłych. Ponadto niemowlę robi miny do swojego odbicia w lustrze, a i przejmuje inicjatywę w zabawie. Siódmy skok rozwojowy ma miejsce około 48. tygodnia. Maluch próbuje naśladować rodziców, świadomie i zdecydowanie używa słowa „nie”. Po siódmym skoku potrafi dopasowywać kształty, próbuje rysować na papierze, wspina się, gdy chce czegoś dosięgnąć, schodzi tyłem z kanapy, a i próbuje stawiać pierwsze kroki. Skoki rozwojowe u niemowląt uznawane są za przejaw dojrzewania prawidłowo rozwijającego się układu nerwowego. Warto pamiętać, że o ile rozwój fizyczny niemowlęcia jest płynny, o tyle układ nerwowy rozwija się skokowo. Skoki rozwojowe w 2. roku życia nie będą już tak spektakularne i przełomowe jak u niemowlaka. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamy Jak wygląda rozwój 9 tygodniowego niemowlaka? Co potrafi 9 tygodniowe dziecko? Jak wygląda lista szczepień na 9 tydzień życia dziecka? Jak bawić się z 9 tygodniowym niemowlakiem? Jaka powinna być waga i wzrost 9 tygodniowego dziecka? Ile śpi 9 tygodniowe niemowlę? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w poniższym artykule. 9 tydzień życia dziecka – rozwój 9 tydzień niemowlaka to czas, w którym jego rozwój przebiega bardzo intensywnie. Niemowlę ćwiczy swoją pamięć i trenuje mięśnie karku. Zaczyna również wydawać coraz bardziej zróżnicowane dźwięki. Dziecko kończy swój drugi miesiąc życia i w najmniejszym stopniu nie przypomina już noworodka. 9 tygodniowe niemowlę widzi znacznie lepiej niż dotychczas – potrafi wpatrywać się nie tylko w przedmioty, które znajdują się tuż przed jego twarzą, ale również w te oddalone nawet o dwa lub trzy metry. Jego proporcje ciała również znacząco się zmieniły. Główka przestała wydawać się większa od tułowia, nóżki stały się nieco dłuższe, a także poszerzyła się klatka piersiowa. Tylne ciemiączko prawdopodobnie już całkowicie zarosło, natomiast przednie zacznie zarastać dopiero w okolicach osiemnastego miesiąca życia dziecka. Podciągając malucha za rączki do pozycji siedzącej zauważysz, że próbuje samodzielnie utrzymać głowę, jednak jego mięśnie wciąż są zbyt słabe. Dlatego nie próbuj sadzać dziecka do czasu, aż nie będzie potrafiło zrobić tego samodzielnie. Niemowlę pod koniec drugiego miesiąca życia uczy się również kontrolować pracę swoich mięśni – lubi uderzać w wiszące nad nim zabawki, a kiedy włożysz mu do rączki grzechotkę, najprawdopodobniej zauważysz, że z łatwością potrafi nią potrząsać, obserwować, czy wkładać do buzi. Zdarza się, że na tym etapie rozwoju 9 tygodniowe dziecko próbuje się obracać nie tylko z boku na bok, ale również turlać z plecków na brzuch, dlatego nigdy nie zostawiaj go samego w miejscach, w których nie jest zabezpieczone barierkami lub inną przeszkodą, ponieważ niepostrzeżenie może upaść na podłogę. 9 tydzień życia dziecka jest czasem jego nieustannej nauki i rozwoju. Na tym etapie dziecko potrafi przypomnieć sobie coś, co je zainteresowało na przykład tydzień temu. Wydaje również szereg nowych dźwięków, głuży, a także próbuje naśladować zasłyszane odgłosy. 9 tydzień życia dziecka – obowiązkowe szczepienia Koniec drugiego miesiąca życia dziecka to czas, w którym powinno mieć wykonane obowiązkowe szczepienia, takie jak: szczepionka DTPa (przeciw błonicy, krztuścowi, tężcowi) szczepionka WZW B (przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B) szczepionka IPV (przeciw poliomyelitis – tak zwane polio) szczepionka HiB (przeciw pałeczce hemofilnej typu B) A także szczepienia zalecane: szczepionka przeciwko rotawirusom szczepionka przeciwko meningokokom Kiedy nie wolno szczepić dziecka? Najczęstsze przeciwskazania do szczepienia dziecka to: choroba zakaźna gorączka powyżej 38,5 stopni Celsjusza astma oskrzelowa cukrzyca schorzenia nerek wystąpienie nasilonej reakcji na pierwszą dawkę szczepionki NOP – jak sprawdzić czy dziecko ma niepożądane odczyny po szczepieniu? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) najczęstsze odczyny poszczepienne pojawiają się w miejscu ukłucia i są to: obrzęki ból kończyny silne zaczerwienienie powiększone węzły chłonne drażliwość apatia niepokój płacz temperatura przekraczająca 38 stopni Celsjusza W bardzo rzadkich przypadkach może dojść do wystąpienia poważnych odczynów poszczepiennych, takich jak na przykład: krew w stolcu wymioty zawierające żółć drgawki zaburzenia przytomności omdlenia bąble pokrzywkowe kłopoty z oddychaniem, jeśli pojawiły się w ciągu 30 minut od szczepienia temperatura przekraczająca 40 stopni Celsjusza, jeśli wystąpiła w ciągu 2 dni od szczepienia długotrwały i trudny do uspokojenia płacz, jeśli pojawił się w ciągu dwóch dni od wykonania szczepienia wiotkość mięśni blada skóra utrudniony kontakt z dzieckiem poszczepienne zapalenie opon mózgowo – rdzeniowych zapalenie mózgu wstrząs anafilaktyczny Warto wspomnieć, że ciężkie niepożądane odczyny poszczepienne pojawiają się niezwykle rzadko, a w ciągu ostatnich 20 lat w Polsce nie zanotowano ani jednego zgonu, który mógłby mieć jakikolwiek związek z podaniem szczepionki. 9 tygodniowe dziecko – jak się z nim bawić? Jak wspierać rozwój dziewięciotygodniowego dziecka podczas zabawy? trenuj z nim wydawanie różnorodnych dźwięków, takich jak na przykład gwizdanie, odgłosy zwierząt, gruchanie czy wydymanie policzków i warg. Takie praktyki są doskonałym treningiem aparatu mowy, a przy tym stanowią atrakcyjną zabawę dla dziecka mów do niego jak najwięcej – mimo, że twój maluch nie potrafi jeszcze mówić, już teraz możesz z nim rozmawiać. Zadawaj mu pytania, opowiadaj o otaczającej rzeczywistości i mów mu co robisz. Jego reakcją będą zapewne uśmiechy, odruchy rączkami i nóżkami, a także różnorakie dźwięki pokazuj dziecku nowe przedmioty, opowiadaj o nich i pozwalaj ich dotykać śpiewaj kołysanki puszczaj kojącą, spokojną muzykę, na przykład klasyczną jak najczęściej kładź niemowlę na brzuchu, aby mogło podnosić główkę i ćwiczyć w ten sposób mięśnie karku i ramion Jakie zabawki edukacyjne będą atrakcyjne dla dziecka w dziewiątym tygodniu życia? karuzela – doskonale wspiera rozwój zmysłu wzroku mata edukacyjna – potrafi zachęcić niemowlę do częstszego unoszenia główki, a także poznawania nowych kolorów i dźwięków 9 tydzień życia dziecka – skok rozwojowy 9 tygodniowe niemowlę znajduje się w końcowym etapie swojego drugiego skoku rozwojowego, który to może objawiać się niespokojnym snem i trudnościami z zasypianiem, nadmiernym lub niedostatecznym apetytem, płaczliwością, a także intensywną potrzebą bliskości rodziców. Skok rozwojowy to bardzo trudny czas dla dziecka, dlatego teraz twoja obecność jest mu szczególnie potrzebna. Postaraj się jak najczęściej je przytulać, nosić na rękach, całować i masować – dzięki temu będzie czuło się bardzo komfortowo i bezpiecznie. Drugi skok rozwojowy dziecka obfituje w takie nowe umiejętności jak: unoszenie główki i próba jej utrzymania w pozycji pionowej wydawanie coraz bardziej zróżnicowanych odgłosów intensywne wymachiwanie rączkami i nóżkami, na przykład w momentach silnej ekscytacji zauważenie różnicy między dniem a nocą dostrzeżenie powtarzających się rytuałów i schematów, takich jak na przykład masaż po kąpieli, karmienie po przystawieniu do piersi, spanie po odłożeniu dziecka do łóżeczka coraz dłuższe przyglądanie się przedmiotom i twarzom, nawet tym, które znajdują się dalej niż w odległości 30 centymetrów 9 tydzień niemowlaka – który to miesiąc? 9 tygodniowe dziecko znajduje się na przełomie drugiego i trzeciego miesiąca swojego życia. 9 tydzień życia dziecka – waga i wzrost Wzrost i waga niemowlaka zależą od wielu czynników, takich jak na przykład geny, jego apetyt oraz ilość i jakość podawanego mu pokarmu, długość snu w ciągu nocy, a przede wszystkim, wzrost i waga dziecka w dniu urodzenia. Aby móc kontrolować czy niemowlę przybiera na wadze w prawidłowym tempie, przyjęto określone normy. Średnie przybieranie na wadze dziecka w pierwszym półroczu jego życia przedstawia się następująco: od 15 do 30 gramów dziennie około 150 gramów tygodniowo od 600 do 800 gramów miesięcznie Jeżeli chodzi o wzrost, dziecko powinno przeciętnie zyskać około pół centymetra w ciągu każdego tygodnia. Oczywiście są to wartości orientacyjne i należy pamiętać, że każde dziecko jest inne. Aby sprawdzić jak twoje niemowlę rozwija się na tle swoich rówieśników, zajrzyj do siatki centylowej, a każdą zauważoną nieprawidłowość skonsultuj z pediatrą. Co może być powodem nieprawidłowego przybierania na wadze i wzroście u dziecka? alergia pokarmowa anemia infekcja układu moczowego niedoczynność tarczycy wada serca zespół złego wchłaniania choroba przewlekła, na przykład nietolerancja laktozy lub celiakia 9 tygodniowe dziecko – ile powinno jeść? 9 tygodniowe niemowlę powinno być karmione na żądanie, czyli wtedy, kiedy domaga się mleka. Jak to sygnalizuje? wybudza się ze snu płacze wysuwa język mlaska porusza ustami tak jak przy ssaniu wkłada rączki do buzi ssie palec przewraca się z boku na bok, poszukując piersi mamy Między drugim a czwartym miesiącem życia niemowlę zwykle zjada od pięciu do sześciu posiłków na dobę, a porcje mleka najczęściej nie przekraczają 120 – 140 ml. Jak obliczyć orientacyjną wielkość porcji, która potrzebna jest do tego, aby niemowlę się najadło? To bardzo proste! Wystarczy miesiąc życia dziecka pomnożyć przez 10 i do wyniku dodać 100. Czyli na przykład w trzecim miesiącu życia niemowlaka jego pojedyncza porcja mleka powinna wynosić około 130 ml. W przypadku mleka modyfikowanego zalecana wielkość porcji znajduje się na opakowaniu. To bardzo ważne, aby takie mleko przyrządzać zgodnie z instrukcją, nie zagęszczać go i nie powiększać porcji, ponieważ może to prowadzić do niekomfortowych zaparć u dziecka, a także zbyt szybkiego przybierania na wadze, a w konsekwencji trudnej do wyleczenia nadwagi. Jakie symptomy świadczą o tym, że dziecko się najada? prawidłowa częstotliwość oddawania moczu (minimum sześć razy w ciągu doby) prawidłowy rytm wypróżnień odpowiednia konsystencja stolca (u dzieci niedożywionych częstym zjawiskiem są zaparcia) ogólna kondycja malucha (aktywność, odporność na choroby, prawidłowy rozwój psychosomatyczny) 9 tydzień życia dziecka – jak widzi niemowlę? Zmysł wzroku dziewięciotygodniowego dziecka nieustannie się doskonali. Na tym etapie rozwoju niemowlę potrafi już rozróżniać takie kolory jak czerwony, zielony i żółty, pod warunkiem, że barwy te charakteryzują się intensywnością i znajdują się na dość dużych przedmiotach. Dziecko potrafi już wodzić wzrokiem za rzeczami, które go zainteresują. Odwraca też główkę w stronę, z których dobiegają różnorodne dźwięki, a także reaguje uśmiechem i ekscytacją na głosy rodziców i innych bliskich osób. Co więcej, niemowlę ma już poczucie głębi i potrafi widzieć otaczający świat w sposób trójwymiarowy. Ile śpi 9 tygodniowe dziecko? Niemowlę znajdujące się między swoim pierwszym a trzecim miesiącem życia przesypia najczęściej od 16 do 20 godzin na dobę, dzieląc sen w następujący sposób: w ciągu dnia: od 3 do 4 drzemek, które trwają od jednej do dwóch godzin w nocy: od 6 do 8 godzin snu Podane wartości mają charakter statystyczny. Warto pamiętać o tym, że zdrowe dziecko śpi tyle, ile potrzebuje, tworząc swój indywidualny dobowy rytm. Zasypia wtedy, kiedy jest zmęczone, a budzi się w momentach, w których odczuwa dyskomfort lub głód. Wkroczenie w 3. miesiąc ciąży niesie za sobą coraz poważniejsze zmiany. W tym czasie większość organów płodu jest już ukształtowana, choć ma on zaledwie wielkość oliwki. Tydzień 9. zaczyna się wtedy, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 8 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 6 pełnych tygodni. Kobieta będąca w 9. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 8 tygodni i kilka dni (od 1 do 6). Co widać w badaniu USG w 9. tygodniu ciąży? Właśnie rozpoczyna się trzeci miesiąc ciąży. Od tego momentu do końca ciąży mówimy o okresie płodowym. Dziecko ma 20–30 mm (2–3 cm) i waży kilka gramów – w wielu podręcznikach medycznych jego rozmiar porównywany jest do średniej wielkości zielonej oliwki. Macica, w której rozwija się nowe życie ma wielkość dużej pomarańczy czy grejpfruta. Rozpoczyna się okres, w którym powoli zaczynają być widoczne zmiany kobiecej sylwetki – ze względu na zwiększenie obwodu brzucha dotychczas pasujące spodnie mogą wydawać się za małe. Kończyny dziecka są coraz dłuższe. Między paluszkami nadal widoczna jest błona, która wraz z rozwojem będzie zanikać. W 9. tygodniu zanika już ogonek, który był widoczny na USG do tej pory. Od tego momentu główka będzie już rosła wolniej niż reszta ciała dziecka, dlatego też będą zmieniały się proporcje główki do tułowia. Jest to okres, w którym większość organów jest już ukształtowana, dlatego też zmniejsza się szansa na pojawienie się wad wrodzonych. Podczas badania USG często możemy zaobserwować ruchy płodu, a pod koniec 9. tygodnia czasami widać, jak dziecko rączką dotyka twarzy. W badaniu USG 3D płód coraz bardziej przypomina „małego człowieka”. Na głowie pojawia się coraz więcej szczegółów, oczy przemieszczają się ku przodowi głowy, a uszy na bok, pozycja nieco się prostuje. Nadal nie dowiemy się czy w brzuchu mamy rozwija się chłopiec, czy dziewczynka. Zewnętrzne organy płciowe na tym etapie są bowiem do siebie bardzo podobne. Jak dbać o siebie w 9. tygodniu ciąży? W zasadzie tak jak do tej pory – należy dobrze się odżywiać i unikać używek – bardzo ważne jest niepalenie papierosów, ale równie istotne jest unikanie dymu papierosowego w otoczeniu. Ze względu na intensywny rozwój układu nerwowego nadal należy przyjmować kwas foliowy w dawce 400 μg na dobę (lub większej, jeśli tak zaleci lekarz). Cały czas można przyjmować suplementy diety dla kobiet ciężarnych – dla I trymestru, ponieważ zawierają one najbardziej potrzebne substancje w początkowym okresie ciąży – takie, jakie zaleca Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników. Wiele kobiet, których organizm przyzwyczaił się do nowego stanu, odczuwa zastrzyk energii. Oczywiście należy go spożytkować, ale w bezpieczny i odpowiedzialny sposób. Jak najbardziej wskazane są spacery, nawet te długie. Kobiety, które nie mają tendencji do infekcji dróg rodnych mogą korzystać z basenu. Należy unikać sauny, gorących kąpieli i w ogóle, jeśli to możliwe, wysokich temperatur. Polecane dla Ciebie kapsułki, odporność, niedobór witamin, niedobór minerałów zł zestaw, kapsułki, krople, odporność, niedobór witamin, niedobór minerałów, odbudowa flory bakteryjnej zł kapsułki zł kapsułki, odporność zł Suplementacja Część zasad dotyczących suplementacji, odżywiania się i używek została już przedstawiona w tekstach opisujących poprzednie tygodnie. W czasie ciąży i laktacji należy stosować zbilansowaną dietę, tak aby znalazły się w niej pokarmy zawierające witaminę E. Należą do nich np. oleje roślinne, papryka, szpinak, pomidory i wiele innych. Witamina E przez swoje działanie antyutleniające chroni przed stresem oksydacyjnym oraz przed uszkodzeniami błon komórkowych. Witamina ta wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, wypływa na układ krzepnięcia. Dzienne zapotrzebowanie dla kobiety ciężarnej i karmiącej piersią to 10-19 mg/dzień. Sprawdź, jak powinna wyglądać dieta kobiety oczekującej dziecka – przeczytaj: Zdrowa dieta kobiety ciężarnej. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Nacinanie krocza – kontrowersje wokół rutynowego nacinania krocza podczas porodu Wątpliwości narastające wokół tematu rutynowych nacięć krocza w trakcie porodu towarzyszą środowisku medycznemu już od wielu dekad. Niesłabnąca od lat argumentacja zarówno zwolenników, jak i przeciwników tego zabiegu sprawiła, że również w Polsce toczy się spór o zasadność episiotomii w kontekście wielu sytuacji położniczych. Co zatem sprawia, że pomimo upływu wielu lat doświadczenia i praktyki temat nacięcia krocza jest nadal równie kontrowersyjny, jak niemal dwie dekady temu, a wizja porodu siłami natury budzi coraz większy lęk wśród pacjentek? Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, leczenie, powikłania Nadciśnienie tętnicze jest jedną z wielu chorób, które mogą towarzyszyć ciężarnej. Choć zwykle początkowo nie daje ono żadnych objawów, to brak wdrożenia odpowiedniego postępowania i leczenia może doprowadzić do poważnych komplikacji, które stanowią zagrożenie życia zarówno dla matki, jak i jej nienarodzonego dziecka. Duszności w ciąży – przyczyny. Kiedy trudności z oddychaniem w ciąży powinny zaniepokoić? Duszność jest subiektywnym objawem występującym w przypadku wielu schorzeń, przede wszystkim u osób z ostrymi i przewlekłymi chorobami układu oddechowego i krążenia. Jest również dolegliwością, na którą dość często skarżą się kobiety ciężarne, nawet już w I trymestrze ciąży. Subiektywność objawu polega na tym, że nie jesteśmy w stanie ocenić jego nasilenia za pomocą badań obrazowych czy laboratoryjnych, tak jak np. nasilenie niedokrwistości za pomocą wartości hemoglobiny i hematokrytu. Jakie mogą być przyczyny duszności w ciąży? Poronienie – najczęstsze przyczyny. Jakie są objawy poronienia? Poronienie jest problemem, który dotyczy coraz większej ilości kobiet. Jest to samoistne zakończenie ciąży przed 22. tygodniem, a więc momentem, w którym płód uzyskuje zdolność do przeżycia poza łonem matki. Do utraty ciąży może dojść na różnych etapach jej rozwoju, również przyczyny poronienia mogą być różne – mogą to być czynniki anatomiczne, hormonalne czy środowiskowe. Połóg – ile trwa? Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiety po porodzie? Połóg to wyjątkowy moment w życiu każdej kobiety, która urodziła dziecko. To szereg procesów fizjologicznych, dzięki którym organizm młodej mamy wraca do stanu sprzed ciąży. Połogowi mogą towarzyszyć dolegliwości bólowe związane z inwolucją narządów oraz tzw. odchody połogowe, które są źródłem bakterii. Rany powstałe po nacięciu krocza lub w wyniku cięcia cesarskiego należy starannie pielęgnować i odkażać. Jak to robić i o czym jeszcze pamiętać podczas połogu? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. Ciąża pozamaciczna – objawy i postępowanie po rozpoznaniu ciąży ektopowej Ciąża pozamaciczna, inaczej ektopowa, polega na zagnieżdżeniu się zapłodnionej komórki jajowej w każdej innej lokalizacji oprócz błony śluzowej trzony macicy. Szczególnie niebezpieczna jest ciąża brzuszna zlokalizowana w jamie otrzewnej, gdyż niesie 17-krotnie wyższe ryzyko śmierci w porównaniu z pozostałym lokalizacjami. Jak wygląda diagnostyka ciąży pozamacicznej, jakie są jej przyczyny i sposoby leczenia? Stan przedrzucawkowy — przyczyny i leczenie preeklampsji Stan przedrzucawkowy może wywołać wiele niebezpiecznych powikłań, na które najbardziej narażone są kobiety powyżej 35. roku życia oraz matki chorujące przewlekle na nadciśnienie tętnicze wykryte jeszcze przed ciążą. Podstawowymi wartościami, które powinny zaniepokoić pacjentkę w ciąży i połogu, ale także lekarzy podczas porodu jest przede wszystkim jej wysokie ciśnienie krwi. Jak wyglądają objawy stanu przedrzucawkowego i jak zapobiegac PE? Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Jak wygląda wydzielina z pochwy i czy jest niebezpieczna dla płodu? Większość upławów w trakcie ciąży, niezależnie od trymestru, nie powinno budzić niepokoju. Zagęszczenie śluzu ma na celu ochronić drogi rodne kobiety, ale także zapewnić bezpieczeństwo rozwijającemu się dziecku. Konsultacja z lekarzem ginekologiem jest wskazana tylko w przypadku wystąpienia określonych objawów, którymi z pewnością nie jest gęsta, przezroczysta lub biała wydzielina z pochwy. Które upławy powinny zwrócić uwagę przyszłej mamy i czy są bardzo niebezpieczne, a także jak wygląda leczenie infekcji intymnej w ciąży? 14 tydzień ciąży - brzuszek rośnie! To serum z SPF to MUST-HAVE na lato! Głęboko nawilża i chroni przed słońcem 13 tydzień ciąży - wyraźny przyrost wagi 12 tydzień ciąży - dziecko ma już około 7 centymetrów! 11 tydzień ciąży - pora na obowiązkowe USG 10 tydzień ciąży - burza hormonów 9 tydzień ciąży - jak rozwija się dziecko? 8 tydzień ciąży - usłyszysz bicie serca dziecka 7 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości i rozwój dziecka 6 tydzień ciąży - czego się spodziewać na początku ciąży? 5 tydzień ciąży - pierwsze objawy ciąży 3 tydzień ciąży - zapłodnienie i objawy 2 tydzień ciąży - samopoczucie i objawy 1 tydzień ciąży - samopoczucie i objawy Jak prać bieliznę? 9. tydzień ciąży: co się dzieje z Twoim ciałem? Przeczytaj także: 8. tydzień ciąży W tym tygodniu poziom gonadotropiny kosmówkowej osiąga swoje maksymalne stężenie. Możesz mieć wrażenie, że Twoja cera się poprawiła, a włosy mniej się przetłuszczają (choć nie jest to regułą, niektóre kobiety, które wcześniej nie miały problemu z cerą, właśnie w okresie ciąży zaczynają walczyć z trądzikiem). Przeczytaj także: Przesądy ciążowe. Czy nadal w nie wierzymy? Możesz także zaobserwować zwiększenie ilości śluzu pochwowego. Zwróć uwagę, czy nie jest gęsty, mleczny lub nie ma nieprzyjemnego zapachu – jeśli tylko coś wzbudzi Twój niepokój, warto udać się do lekarza ginekologa. Może to być objaw infekcji intymnej, które w ciąży bywają bardzo dokuczliwe ze względu na nieco osłabioną odporność organizmu i intensywne zmiany hormonalne. [reklama_col id=”66993,67238,72159″] Ponieważ błona śluzowa dziąseł bywa w tym czasie rozpulchniona (jest to związane ze zwiększeniem ukrwienia narządów w organizmie), możesz zaobserwować krwawienie w czasie mycia zębów. To dobry czas na zakup biustonosza, jeśli nie zrobiłaś tego do tej pory. Powiększone piersi potrzebują odpowiedniego stanika, który będzie je dobrze podtrzymywał i zapobiegał rozciąganiu się skóry, a jednocześnie nie będzie przyczyną dyskomfortu. Co się dzieje z Twoim dzieckiem? Zarodek na tym etapie ma ok 2,5 cm długości i waży ok 2 g. Rozmiarem przypomina średniej wielkości oliwkę. Dziecko posiada już ukształtowane ręce i nogi, a jego maleńkie ciałko pokryte jest meszkiem zwanym lanugo. Na tym etapie wykształcają się jądra i jajniki, zewnętrzne narządy płciowe są jednak na razie nie do rozróżnienia. Niezwykle intensywnie rozwija się mózg – tworzą się półkule mózgowe, międzymózgowie z przysadką produkującą ważne hormony oraz tyłomózgowie, gdzie mieści się ośrodek odpowiedzialny za oddychanie. To wprost nieprawdopodobne, ale każdej minuty tworzy się ok 2,5 miliona komórek nerwowych! Maluszek wykonuje już mimowolne ruchy – jego mięśnie kurczą się samorzutnie, dlatego na ekranie USG można zaobserwować jego aktywność. Na razie są one dla ciebie nieodczuwalne, pierwsze ruchy będziesz mogła poczuć mniej więcej w połowie 2. trymestru. Kalendarz ciąży: o czym warto pamiętać w 9. tygodniu? suplementuj kwas foliowy w dawce 0,4 mg,suplementuj 500 mg DHA,suplementuj 2000 j. witaminy D3,Twoja śluzówka może być rozpulchniona, ewentualne krwawienie dziąseł w czasie mycia zębów jest czymś naturalnym,jeśli zaczynasz odczuwać dyskomfort, koniecznie zaopatrz się w nowy biustonosz. Przeczytaj także: 10. tydzień ciąży Konsultacja merytoryczna: położna Celina Szwinta

9 tydzień życia dziecka forum